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ダイエットとともに 運動指導もされてまして 3033運動ノート(1日30分1週間に3日3か月以上)というのももらってまして・・・運動といっても歩くだけでいいですって言われましたが その歩くというのが出来ないわけでして・・・ 昨日は夜6時からデイジーと散歩40分。暗くなって行くのもね・・ということで今日は3時から 産みたて卵を買いに出かけました。 デイジーがあちこち臭い嗅ぎまくって歩くものだから 卵やさんまで 45分(普通に歩けば30分くらい) 帰りは川の散歩道を通って 45分かかって帰ってきました。途中デイジー疲れたみたいで動かなくなったり・・汗だらだらで帰ってきました。 夕飯はもちろん たまごかけごはんでした。まいう~でございました。
by robimama-daisy
| 2008-10-07 23:05
| デイジー
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